Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė, priešingai nei gimdos kaklelio ir juosmens osteochondrozė, yra labai reta.

Viskas priklauso nuo krūtinės ląstos srities struktūros: ji turi daugiau diskų nei kaklo ir juosmens stuburo dalis kartu, diskai yra mažesni ir plonesni. Šios sekcijos mobilumas paprastai yra mažesnis, o dalį apkrovos prisiima šonkauliai ir krūtinkaulis.

Sergant krūtinės ląstos stuburo osteochondroze, simptomus galima supainioti, pavyzdžiui, su širdies priepuoliu. To priežastis yra ligos specifiškumas.

Tokiu atveju judesių ir krūvio metu nėra skausmingų skausmų, kaip sergant gimdos kaklelio ar juosmens osteochondroze, išryškėja komplikacijos, susijusios su įtariama krūtinės angina ar miokardo infarktu ar sutrikusia kvėpavimo funkcija.

Priežastys

Osteochondrozės vystymąsi labiau skatina fizinis neveiklumas – raumenų apkrovų trūkumas, dėl kurio susilpnėja raumenų korsetas, susilpnėja jo funkcijos ir padidėja apkrova raiščiams bei tarpslanksteliniams diskams.

Šios sąlygos gali išprovokuoti osteochondrozės atsiradimą:

1. Netaisyklinga laikysena ir stuburo išlinkimas į šoną;
2. Blogi įpročiai;
3. Nervų ir fizinis pervargimas, stresas;
4. Nugaros ir stuburo perkrova avint aukštakulnius batus, nėštumo ir plokščiapėdystės metu;
5. Nugaros traumos;
6. Fizinis pasyvumas;
7. Paveldimumas;
8. Fiziškai sunkus darbas.

Krūtinės ląstos slankstelių tarpslankstelinius diskus vienodai neigiamai veikia nejudrus gyvenimo būdas ir fizinis aktyvumas, o tai padidina traumų tikimybę.

Kokie yra specifiniai krūtinės ląstos stuburo ypatumai?

Visi žino, kad krūtinės ląstos sritis yra funkciškai neaktyvi, ypač lyginant su kaklu. Ir jo apkrova nėra tokia didelė, palyginti su, pavyzdžiui, juosmens sritimi. Dėl šios priežasties krūtinės ląstos liga retai pasireiškia su bet kokiais simptomais ankstyvoje vystymosi stadijoje.

Mažas krūtinės ląstos stuburo paslankumas siejamas su jo anatominėmis ypatybėmis – slankstelių sujungimas su šonkauliais ir krūtinkauliu leidžia sukurti pakankamai judrią ir kartu patvarią struktūrą, kuri yra mažiau jautri traumoms ir išoriniams poveikiams.

Palyginti nedidelė šio skyriaus apkrova prisideda prie to, kad bet kokių problemų jame (pavyzdžiui, slankstelių poslinkis, tarpslankstelinė išvarža, disko išsikišimas) pasitaiko gana retai, tai patvirtina statistika. Tačiau jų išvaizda negali būti vadinama kažkuo nepaprasta; pavyzdžiui, prasta laikysena ir skoliozė gali būti tam tikri provokuojantys veiksniai, lemiantys stuburo ligų atsiradimą.

Tuo pačiu metu tokių ligų simptomai pasireiškia gana vėlai ir yra gana būdingi osteochondrozei - dažniausiai jie reiškia nervų šaknelių suspaudimą; retais atvejais dėl sutrikusio aprūpinimo krauju gali būti suspaustos ar pažeistos pačios nugaros smegenys; taip pat galimas susiaurėjimas dėl venų ir arterijų suspaudimo.

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės simptomai

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė gali turėti visiškai skirtingus simptomus, panašius į kitų vidaus organų ligų apraiškas. Dažnai tai yra krūtinės ląstos osteochondrozė, kuri painiojama su koronarine širdies liga, cholecistitu, pepsine opa ir net miokardo infarktu bei pneumonija. Dėl šios priežasties ši liga vadinama „chameleonu“.

Simptomai, susiję su skausmu:

1. Skausmas lokalizuotas žemiau pečių ašmenų ir gali plisti į tarpšonkaulinius nervus. Tai veda prie neuralgijos. Skausmas padidėja, kai žmogus kvėpuoja arba aktyviai juda.
2. Krūtinės skausmas dažniausiai lokalizuotas kairėje pusėje ir gali būti panašus į koronarinę širdies ligą. Esant tokiai situacijai, svarbu laiku išsiaiškinti skausmo atsiradimo priežastį. Būtina visapusiškai ištirti širdies ir kraujagyslių sistemą.

Neurologiniai simptomai:

1. Nutirpimas arba „šliaužimas“ kojose, viršutinėje krūtinės dalyje ir pilve (priklausomai nuo pažeisto disko);
2. Refleksinė krūtinės arba viršutinės nugaros dalies raumenų įtampa;
3. Ypač pažengusiais atvejais galima sutrikdyti dubens organų veiklą ir sumažinti vyrų potenciją.

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės simptomai, be stuburo ir nugaros srities skausmo, šalia osteochondrozės vietos gali būti ir viršutinės pilvo dalies, širdies, kepenų, tulžies pūslės skausmai.

Kai atsiranda toks skausmas, kartais galima klaidingai diagnozuoti. Skausmas dešinėje krūtinės pusėje po šonkauliais gali būti supainiotas su tulžies pūslės uždegimu, kairėje krūtinės ląstos pusėje – su infarktu. Klaida supainioti skausmą atitinkamose pilvo ertmės vietose su skrandžio opos ar gastrito pasireiškimu.

Dorsago

Dorsago yra vienas iš krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės simptomų, pasireiškiančių ūmiu skausmu. Paprastai šis simptomas pasireiškia žmonėms, kurie ilgą laiką sėdi vienoje padėtyje arba nepatogioje padėtyje, dirbdami monotonišką darbą.

Gali skaudėti stuburą krūtinės ląstos srityje, įsitempti raumenys, dažnai net sunku kvėpuoti. Gali pasireikšti tarpšonkaulinė neuralgija.

Dorsalgija

Paūmėjimo laikotarpis truks 2-3 savaites. Tuo pačiu metu skausmas palaipsniui didėja. Pažeistoje stuburo dalyje atsiranda silpnas skausmas. Paprastai skausmas ypač aktyviai pasireiškia giliai kvėpuojant ir pasilenkus į priekį, atgal ar į šonus.

Skausmo pobūdis dorsalgijos metu gali būti labai įvairus. Skausmas gali būti traukiantis, deginantis, skaudantis, pjaunantis ir gali plisti į koją, ranką, sėdmenis ar pečių ašmenis. Skausmo vieta ne mažiau įvairi. Jie gali pasirodyti žemiau, aukščiau, viduryje, dešinėje, kairėje, tarp menčių.

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymas

Sudarant gydymo planą, kuriame nustatoma, kaip gydyti krūtinės ląstos srities osteochondrozę, padeda diagnostiniai duomenys, pagrįsti rentgeno tyrimu. Toks tyrimas suteikia aiškų supratimą, kaip gydyti krūtinės ląstos osteochondrozę, nes rentgeno rodmenys, rodantys slankstelių kūnų proliferaciją ir tarpslankstelinio atstumo pakitimus (sumažėjusį ūgį), yra būdingas šios ligos simptomas.

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymas priklauso nuo ligos stadijos ir daugiausia priklauso nuo konservatyvaus gydymo. Spina bifida atvejais operacija atliekama itin retai.

Gydymas vaistais

Vaistų terapija grindžiama šiais principais:

1. Naudojant specialų vaistą, kuris leidžia išlaikyti skystį tarpslankstelinio disko viduje.
2. Vitaminai. Dažniausiai skiriami pilni vitaminų kompleksai arba preparatai su B grupės elementais.
3. Antispazminiai vaistai ir raumenų relaksantai, mažinantys stuburą supančių raumenų spazmus.
4. Nuskausminamųjų. NVNU ir analgetikai, pagrįsti vaistų deriniais.
5. Chondroprotektoriai. Būtina katalizuoti pažeistos kremzlės atkūrimo procesą.

Pašalinus ūmius reiškinius, taikomas nugaros ir apatinių galūnių raumenų masažas. Manualinė terapija skirta 1-3 laipsnio osteochondrozei, kai išsivysto funkcinės blokados. Jame yra įvairių variantų, kaip švelniai ir šiurkščiai paveikti nugaros raumenis.

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymo trukmė priklauso nuo ligos sunkumo ir su amžiumi susijusių pokyčių laipsnio, taip pat nuo paciento kruopštumo, laikantis gydančio gydytojo nurodymų.

Gimnastika sergant krūtinės ląstos osteochondroze

Sergant krūtinės ląstos stuburo osteochondroze, pacientams skiriami gydomieji mankštos pratimai, kurių pagrindinis tikslas – padidinti šonkaulių ir tarpslankstelinių sąnarių judrumą. Mankštos terapija (su sąlyga, kad pratimai atliekami reguliariai ir teisingai) gali pašalinti net labai stiprius raumenų spazmus. Vidutinis fizinis aktyvumas padės sumažinti stuburo standumą, atsirandantį esant silpnam raumenų korsetui.

Kasdieniai pratimai, atliekami prižiūrint patyrusiam instruktoriui, turės teigiamą poveikį visam kūnui, o ypač bronchopulmoninei sistemai. Pagerėja pacientų plaučių ventiliacija, jie gali neskausmingai giliai įkvėpti ir iškvėpti.

Masažas

Masažas ne tik sumažina ligos simptomų sunkumą, bet ir padeda žmogui pasveikti, todėl teigiamą poveikį daro kiti kompleksinės terapijos elementai.

Jis skiriamas individualiai, atsižvelgiant į krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės klinikinį vaizdą, lėtinių ligų buvimą ir kontraindikacijas.

Manualinė terapija

Manualinė terapija taikoma raumenų hipertoniškumui ir spazmams šalinti, taip pat nugaros judrumui atkurti. Manualinės terapijos dėka galima atlaisvinti kraujagysles, pagerinti mitybą ir aprūpinimą deguonimi tarpslankstelinių diskų audiniams.

Taisyklinga padėtis ilsintis ir miegant

Norint išvengti osteochondrozės ir gydymo laikotarpiu, būtina organizuoti teisingą padėtį poilsio ir miego metu. Geriausia, jei miegate ant plokščios ir kietos lovos, tačiau tai reikėtų daryti be fanatizmo; jei lova neatitinka reikalavimų, nerekomenduojama miegoti ant grindų, nes galite peršalti. Ši priemonė labai reikalinga, kad stuburas galėtų greitai atstatyti įprastą formą.

Tačiau iš pradžių gali pasireikšti gana stiprus skausmas, kuris tęsiasi tol, kol slanksteliai užima fiziologinę padėtį. Norėdami sumažinti skausmą ir diskomfortą, po skaudama vieta galite padėti volelį.

Pratimai

Veiksmingiausias raumenų spazmų gydymas yra fizinė terapija. Tinkamai parinkti pratimai atpalaiduoja, o tuo pačiu stiprina ir lavina nugaros raumenis. Dėl to stabilizuojamas krūtinės ląstos stuburas ir atpalaiduojami suspausti stuburo nervai.

Krūtinės ląstos osteochondrozės pratimų rinkinys atliekamas taip:

1. Pradinė padėtis: įkvėpdami stovėkite tiesiai, kojos kartu, rankos žemyn. Ištieskite rankas aukštyn – iškvėpkite, tada sulenkite atgal – giliai įkvėpkite. Nuleiskite rankas, pasilenkite į priekį, apvalykite nugarą ir nuleiskite pečius bei galvą – iškvėpkite. Atlikite 8-10 pakartojimų.
2. Pradinė padėtis: sėdėti ant kėdės. Lėtai uždėkite rankas už galvos – įkvėpkite, 5 kartus atsilenkite, pečių ašmenimis atsiremdami į kėdės atlošą – iškvėpkite.
3. Pradinė padėtis – atsistokite ant keturių ir kiek įmanoma sulenkite nugarą, palaikykite 3 sekundes, tris sekundes laikykite galvą tiesiai. Atlikite 5–7 pakartojimus.
4. Pradinė padėtis – patogiai atsigulkite ant pilvo ir remkitės rankomis į grindis. Tuo pačiu metu sulenkite atgal ir pabandykite pakelti kūną nuo grindų. Atlikite 5-8 pakartojimus.
5. Pradinė padėtis: gulėkite ant pilvo, ištieskite rankas išilgai kūno. Pasilenkite į krūtinę, stengdamiesi kiek įmanoma pakelti galvą ir kojas. Atlikite 5-8 pakartojimus.

Jei laikysitės visų gydytojo nurodymų, lėtai, bet užtikrintai galite žymiai pagerinti savo būklę.

Prevencija

Krūtinės ląstos ir kitų stuburo dalių sveikatai gali pakenkti:

• ilgos statinės apkrovos (sėdint priešais televizorių, kompiuterį);
• svorių kėlimas;
• įprotis slampinėti;
• hipotermija ir dažni peršalimai.

Biuro darbuotojai, kurie dėl savo pareigų praleidžia ilgą laiką darbo vietoje, turi dažniau keisti kūno padėtį, keltis, daryti fizinius pratimus. Net paprastas tempimas duoda naudos.